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2010年7月19日 (月)

まとめ2

滞り2度目

7/5

    10Km、52:20、71.7Kg

7/10 朝

    10Km、52:21、71.8Kg

7/10 夕

    9.85Km、48:35、70.7Kg

7/16

    10.35Km、55:48、69.9Kg

7/18

    10.18Km、49:41、70.5Kg

7/19

     10.09Km、51:18、70.4Kg

やっとで落ちて来た。タイムも落ちてきたが…

梅雨もあけて、ちっとは走りやすくなったかと思えば、アチィ~

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2010年7月 4日 (日)

まとめ

結局更新滞り始める

6/24

  10.36km 50:01  71.4Kg

6/26

  10.36㎞ 51:40 72.2Kg

6/27

  10.42㎞ 51:35 71.6Kg

6/28

  10.59㎞ 53:05 71.4Kg

7/4 朝

9.98㎞ 53:45 72.0Kg

記録に使っているNIKE+、iOS4にしてから調子が悪い為、再調整

走っている道順は一緒だが、距離が短く…

7/4 夕

9.72㎞ 50:03 70.6Kg

週末しか走れない為、週末に体重減、一週間で多少増を繰り返している感じ…。

NIKE+はバージョンアップしてから、何かへン。

アナウンスのタイミング、目標以降のランを計測しないなど…

?な部分が多い。特に今までの履歴が消えてるのも凹んだ。

まあ、いいけど。

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