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2010年6月20日 (日)

6/19、20

6/19 10.3km 52分、71.4kg

6/20 10.3km 52分、71.4kg

  雨の合間に走る。…が、あっつい!

そろそろ、タイムアップを考えないと…

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2010年6月16日 (水)

6/12,16

共に10.3㎞、50分、71.5㎏

梅雨に入って走るのに身体が重い。

必要以上に汗が出る…走り難い…

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2010年6月10日 (木)

6/7,9

6/7

10.2km 50分、71.8kg

6/9

10.3km 49分、71.5kg

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2010年6月 5日 (土)

6/5

10.2km、50分、71.9kg

特に変化無し。

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