« 2010年4月 | トップページ | 2010年6月 »

2010年5月30日 (日)

5/30

10.2km、50分、71.9kg

新しいウェア(下)を購入。

金の掛からない趣味として始めたが、色々と小物が…

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年5月29日 (土)

5/29

一回目 朝 10.2km、53分

二回目 夕方 10.2km、50分、71.9kg

ちょっと雨の予報があったので、降ってない内にと朝に一本。

平日走れなくなっている分、体力低下を感じる…

朝だから?

結局降らなかったので、夕方にもう一本。

間が空いてる分、無理をしたかも。今の所、痛みは無いので、大丈夫かな。

 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年5月22日 (土)

5/22

10.2km、53分、73kg

夕飯食べた後では、やはり身体が重い。腹イタイ…

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年5月17日 (月)

5/16

10.2km、52分、72kg

ほとんど、休日しか走れず。

平日の体重が74kgだったのでちっと焦ったが、週末には変わらず。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年5月15日 (土)

5/15

10.2km、52分、71kg

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年5月 4日 (火)

5/4

10.2km、50分、71kg

| | コメント (0) | トラックバック (0)

5/3

今日のラン 10.2㎞、52分、71.5kg

ドライブスルーセットじゃ昼飯食い過ぎ。

走ってる最中、身体重くて仕方がなかった。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年5月 2日 (日)

週一

先週から仕事は忙しいままで、午前様が続く

その為、一週間ぶり。ちなみに昨日も29日も、仕事でした。

今日のラン、10.18km、51分、体重70.5

体重が落ちてるが、特に何も。先週、夕飯がままならなかったのが原因か?

ただ、ストレスか帰宅後、休日中、仕事中の菓子類が増えてきてる。

走りに関しては、間隔が拡がってきてるが、とくに重さ、ダルさ無し。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2010年4月 | トップページ | 2010年6月 »